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SALOMON Trail Running-Einsteigerkurs

Drei Tage Lauferlebnis auf den Trails im Unterengadin (F1) - Finden Sie den Einstieg ins Trail Running

 

Kursinhalte:

  • Von der Basis-Lauftechnik zum Trail Running

  • Lauftechnik festigen und optimieren

  • Einstieg ins Trail Running und Berglaufen

  • Vielseitige Lauftouren im Gebiet des Schweizerischen Nationalparks

  • Tipps und Beratung rund um das Trail Running

Leistungen:

  • 3 Tage Trail Running-Laufkurs

  • Video-Laufanalyse

  • Willkommensgeschenk

Unterkunft (im Kurspreis exkl.):

  • Einzelzimmer auf Anfrage
  • Nachmittagstee zum Selbstbedienen
  • Sauna mit hauseigener Mineralwasserquelle

 

Programm:

Freitag

13.00h: Treffpunkt Hotel Traube, Einchecken und Programmvorstellung
13.30-15.00h: Laufstilanalyse und Videoaufnahmen

18.30-19.00h: Videoanalyse
19.00h: Nachtessen

Samstag

anschl.: Optionaler Besuch Wellness-& Erlebnisbad Bogn Engiadina
19.00h: Nachtessen

Sonntag

 

Daten

Datum:   Name: Preis:  
19.09.14 - 21.09.14 : 3 Tage F1 SALOMON Trail Running-Einsteigerkurs CHF 300.- Anmelden

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